先泡上大米，再来处理牛肉，牛肉切末，再和葱姜水、料酒搅拌去腥，撒上淀粉搅拌锁水，最后再倒上一些芝麻油增香，放在一旁腌制。
把泡好的米放进砂锅，加上适量的水一起煮开。看到米开花再煮上一两分钟，然后倒入腌制的牛肉一起搅拌，一分钟后直接关火盖盖，用余温使牛肉变熟。
这样煮出来的牛肉粥香气浓郁，牛肉香甜嫩滑，最后在开吃前加入食盐和葱花即可。
由于节目组的叫醒服务，现在人都陆陆续续下楼。
杨航踢踢踏踏走下木梯，声响不小，“妹子，你是不知道你做的东西有多香，我刚刚还在梦中即将吃上美食，要不是节目组我都吃上了。
你做的什么？我这鼻子一闻到肚子就开始咕咕乱叫，”说完深吸一口厨房的香气，脸上都是沉醉。
“是牛肉粥，我看着厨房还剩下一点牛肉，想着早上喝粥也养胃。”
杨航赞同地点点头。
楚若虞看着大家都到齐了，想用手捏住砂锅两侧，准备开饭。
不知道何时进入厨房的裴煜手疾眼快地接过这个任务，贴近楚若虞拿走热气腾腾的砂锅牛肉粥。
杨航在另一边取碗筷没注意到这一幕，本想把所有碗筷都拿上，但是心有余而力不足，转头一看楚若虞面前什么东西都没有，
“妹子你来帮帮杨哥拿几个碗，我这手不够啊！”
楚若虞捧起几个碗减轻杨航的负担。
这边楚若虞和杨航还在那碗洗碗，因为谁也不知道昨晚这些餐具有没有受到小动物的参观。
那边裴煜稳稳当当地把砂锅放在餐桌上，瞬间香气弥漫在整个空间。
岑姝看着家庭气息的裴煜，一脸向往，细声细气地说道：“裴老师你辛苦了。”
“没有做饭的人辛苦，”裴煜毫不留情，冷硬的回到。
这简直就是在说岑姝就是一个吃干饭的，不做事，就连做饭的人也不知道感恩。
虽然是事实，但是岑姝心里却有一股气不上不下，难受的很，一张脸上五颜六色。
这时楚若虞和杨航也正好从厨房出来，两人把碗筷放在每个人面前，楚若虞正好发到岑姝前面。
突然岑姝恶狠狠地大声说到：“我不吃！”
楚若虞自己也不是个受气包，明明早上是自己辛苦做饭居然还对自己脾气这么差，不吃就不吃，把原本想给岑姝的碗筷拿去厨房，爱吃不吃，自己可不惯着这种大小姐脾气。
岑姝显然也没有想到事情会这样发展，明明之前自己只要这么一说就会有一大群人来劝自己好歹吃几口，现在这是什么剧本？？？
看着楚若虞拿走自己的碗筷越想越气，一把推开椅子，椅子和地面摩擦发出令人难受的声音，“咚咚咚“狠狠踩在木地板上，离开餐厅。
重回餐厅的楚若虞不管岑姝直接吃起自己的牛肉粥，其他人也开始吃早餐，显然对岑姝也没有什么好印象，根本不想去劝。
何慧一边吃着鲜甜嫩滑的牛肉粥，一边心底暗暗发笑，就这么一个蠢人还不是任由自己摆弄。
一时间整个房间只剩下碗筷碰撞和大口喝粥的声音。
沙发上的岑姝等了很久也没有看见有人来劝自己，心里憋着一股子闷气。
好不容易几人都吃得心满意足，对着厨房又是一顿收拾，不过显然何慧有眼色多了，说自己没有参与做饭主动接过洗碗得工作，加上宋温两个人也够用。
早餐时间结束，导演看着大家都休息得差不多，公布任务当然是值得直播的时刻，导演直接拿镜头对着六人直播。
“现在我来公布一下今天得任务，今天所有嘉宾将分为三组。俗话说：男女搭配干活不累，今天将一男一女成为一组。
采取的是抽签的形式，这样比较公平。每组任务不一样，A组得任务是采摘刺梨，这是当地的特产水果，富含维C。B组则是帮村里一户孤寡老人收稻谷，金秋时节，稻浪飘香。最后C组是帮助村里的养殖场喂养一天鸭子。
具体的工作地点和工作要求等各位抽签之后我们会告诉大家，好了，面前有两个盒子，男生抽一个，女生抽一个。”
在导演一开直播间的时候，焦急等待的直播间观众一拥而入，因为是不定时直播，有些观众直接每时每刻都在刷新直播界面。
[诶诶诶，我来了，我来了。]
[现在是要分组吗？男女搭配，有好戏看了。]
[前面的人在说什么啊？男女搭档怎么了你，我们这可是一个聚焦新农村的节目。]
……
岑姝现在就显得十分积极，可这个抽签可不是什么先下手为强的机制，直接伸手进盒，拿着一个圆球出来。凑到眼前一看，“我是B组，B组，”然后把字母对着镜头。
宋温接着抽签，抽到C组。杨航也毫不拖沓，手一伸就直接拿出一个球，笑嘻嘻地说：“我是B组诶。”
这下子岑姝立马垮着脸，谁都能看出她的不高兴。杨航也是有粉丝的，直播间的粉丝立即就不高兴了，
[我们杨航也算是前辈，这个岑姝是怎么回事？就算是富二代，难道我们杨航还不配和她一起一组？]
[垮着一张脸是给谁看呢？]
[不愿意就别参加综艺，谁给她脸了？]
……
直播间恶评如潮，谁也不愿意自己喜欢的人被这样对待，岑姝的第一印象直接遮上一层黑色。
--