亲,双击屏幕即可自动滚动
第770页
    但不得不说,这会的奥尼尔确实有点像当年的乔丹,至少轨迹很像嘛。
    这条大鲨鱼现在论个人实力已经近乎无解了,但是他还没学会把个人能力转化为团队胜利,这和当初的乔丹是何其相似。
    还有,当年的乔丹在第四年才赢来皮蓬这个真正的助手,如今的奥尼尔身边也终于有琼斯、劳伊、范埃克塞尔和科比等一批优秀的帮手,他们缺的就是一个好教练把球队的潜力激发出来,而禅师无疑是快船现阶段最好的选择。
    “那又如何,公牛不是也被我们横扫了吗?”
    张茣这一刻的想法与他的千万粉丝一样,现在无论中立球迷还是带有各种倾向性的粉丝,除了那极少部分的禅师粉丝外,基本没人觉得公牛的王朝有多少功劳在他身上。
    大家的确是觉得禅师运气好碰到了七年不夺冠的乔丹,如果那时换一个人来执教公牛,正好成熟的乔丹也一样能带队吃鸡。
    现在禅师跑到快船去了,虽然是他主动提出的分手,面子上好看一些,但被公牛横扫的锅依然由他背着,名气上已经受到了影响。除了快船球迷以外,这会并没有多少人觉得他能改变这支球队的命运。至于快船球迷梦想着干掉湖人?这就有点太做梦了!
    这个夏天,张茣与乔丹一样没有去度假,两人都停留在固定的地方进行训练,连代言活动都极少,这也让媒体找到了两代王者的成功秘诀,就两个字“勤奋”。
    乔丹确实是勤奋,这么大岁数了,还能如此折磨自己。
    张茣的勤奋就完全是扯淡了,瞎了眼的媒体自以为他们看到了真相,却不知道张茣在白天除了进行两小时身体训练外,最多只会再进行两小时的技术训练,剩下的时间都用来陪妹子了。
    但是妹子们也一样瞎眼,她们都以为张茣把训练之余的时间都给了自己和自己最好的朋友,却不知道事情的真相非常的残酷。
    张茣只有到了晚上的入眠时间,才会“被动”的去加练五六个小时,但这些都被别人算到白天去了。
    他倒未必喜欢睡觉的时候训练,但不训练还能干什么呢?
    他每天就这么一个梦啊!他根本就不会做梦啊!
    在休赛期,睡眠质量极好的张茣,每天依然要睡上至少五小时。打比赛的时候由于疲劳,他得睡上六七个小时才会醒。这些时间他就算不想训练,也得被动去训练,总不能站在那发愣五六个小时吧?
    但也正因为这五六个小时,他的训练量才超过了乔丹,才能在20岁的时候就把基本功磨炼的足够火候,才能在20岁的时候就开始进行进阶训练……
    这个夏天,张茣开始不满足磨练基本功了。这方面,他觉得已经磨炼的差不多了。上赛季他在季后赛也很少出现失误,这就是基本功成熟的体现。接下来,他有资本去玩一玩骚活了。
    掐指算一算,他得到这个系统已经五六年了,虽然最刻苦的时间要算进入NBA的两个赛季,但他这些年的睡眠时间加起来,现在至少和那些刻苦的球员练到二十五六岁的训练量差不多。
    就拿最勤奋的乔丹来对比,张茣现在的训练时间大概有乔丹二十四五岁时的程度,如果他们两个在球感、技术等天赋上差不多的话,那他现在就应该有乔丹二十四五岁时的技术水准。
    张茣的球感非常好,技术天赋也绝不比乔丹逊色,投篮天赋上还要更强一些,所以他现在的技术绝不逊色二十四五岁的乔丹。再参考那个年龄的乔丹,在技术上已经非常完美了,就是太过于依赖个人能力,那时的乔丹不成熟的是他的球风和经验,所以才迟迟拿不到冠军。
    这个夏天,张茣自然不会再去锤炼已经足够完美的基本功,他打算加强自己的背打技术,这个技术对他太实用了。同时还要加强运球技术,说白了就是好好练练风骚的crossover,像什么身后运球、交叉运球、胯下运球、花式运球,这些骚包的运球技术他都得一点点练出来。最后,他还要加强一下突破中的变速晃动和变向晃动,好让自己在刚猛之余,再增添些优美成分,这样一来球风就会真正美如画了。
    当然,这样一来,他还得增加身体的柔韧性,所以白天真得好好进行身体上的训练,两小时怕是不够,今后得增加到3小时才行,这样才能让他在继续提升力量和对抗能力的时候,身体柔韧性和平衡性的训练也不会落下。
    幸好,这方面正是他体内一半黄种人血统的特长,如此张茣才能在刚猛之余,一直有些柔美之力,与那些黑又硬只会猛冲猛打不同,张茣在刚猛之余,还有不少美如画的天赋,不然他怎么能吸来这么多粉丝?
    白天:3小时身体训练+2小时纯技术训练+1小时理疗。
    晚上:1小时基本功训练、1小时有对抗中投篮训练、1小时无对抗投篮训练、1小时有对抗运球训练,2小时无对抗运球训练。
    这就是张茣一整天的训练计划,其实比之前已经少了一点,但算起来依然超过十小时,很恐怖!
    乔丹如果知道张茣整天这么作弊,怕是要跳起来大骂“作弊死全家”了,因为这是他年轻的时候也无法承受的训练量,等于除了吃饭睡觉,全都在训练了。
    这确实太开挂了,一个正常人如果真这么练,最多一个月就要废掉。
    但是张茣有一半的训练都是在虚拟系统中进行,现实中的训练量也就五小时而已,他把那一小时的理疗也算上,实在是无耻!
    --